Menu Mpasi 4 Bintang 6mo+ Kabocha. Hari ini skip pakai slowcooker dulu, karena banyak banget yg tanya, selain pakai sc bisa diganti apa mom? Karbohidrat bisa didapatkan dari kentang, sedangkan protein hewani dari ayam kampung, protein nabati dari edamame dan sayuran. Menurut WHO, MPASI yg baik kaya energi, protein, mikronutrien yg meliputi zat besi, zinc, kalsium, yodium, vitamin A, vitamin C, dll. yg mudah dimakan anak, disukai anak, berasal dari bahan makanan lokal dan utama di tempat kita tinggal, terjangkau, dan mudah disiapkan.
Hal ini dilakukan agar buah hati anda terhindar dari stunting, berat badan rendah hingga mal nutrisi. Keempat bintang ini terdiri dari makanan pokok atau karbohidrat, kacang-kacangan atau protein nabati, buah dan sayur, serta makanan yang kaya zat besi atau protein hewani. Menu tunggalku rata-rata fresh dibuat saat dibutuhkan,mb.
Lagi mencari ide resep menu mpasi 4 bintang 6mo+ kabocha yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu mpasi 4 bintang 6mo+ kabocha yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu mpasi 4 bintang 6mo+ kabocha, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan menu mpasi 4 bintang 6mo+ kabocha yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Hari ini skip pakai slowcooker dulu, karena banyak banget yg tanya, selain pakai sc bisa diganti apa mom? Karbohidrat bisa didapatkan dari kentang, sedangkan protein hewani dari ayam kampung, protein nabati dari edamame dan sayuran. Menurut WHO, MPASI yg baik kaya energi, protein, mikronutrien yg meliputi zat besi, zinc, kalsium, yodium, vitamin A, vitamin C, dll. yg mudah dimakan anak, disukai anak, berasal dari bahan makanan lokal dan utama di tempat kita tinggal, terjangkau, dan mudah disiapkan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan menu mpasi 4 bintang 6mo+ kabocha sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Menu Mpasi 4 Bintang 6mo+ Kabocha menggunakan 8 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Menu Mpasi 4 Bintang 6mo+ Kabocha:
- Gunakan 1/4 bh kabocha.
- Siapkan 1 potong dada yampung.
- Ambil 1 sdm kacang merah (rendam semalaman).
- Siapkan 1 bh wortel.
- Siapkan 3 kuntum brokoli (cuci dg air garam dan bilas).
- Sediakan Lemak Tambahan.
- Ambil Kaldu Yampung.
- Siapkan evoo.
Karena mudah banget ya, cuma satu menu. Kalau mpasi sudah kena liur bayi atau sisa,meski ga habis harus dibuang. Yummy semua nih, mau praktek yang mana kira-kira? Sehingga, pastikan Si Kecil tidak kekurangan cairan agar tidak sembelit.
Langkah-langkah membuat Menu Mpasi 4 Bintang 6mo+ Kabocha:
- Potong dan cuci bersih semua bahan.
- Susun semua bahan di dalam nampan pengukus dan kukus selama 20menit.
- Haluskan kabocha menggunakan hand blender / saringan kawat, lalu sisihkan.
- Haluskan ayam, kacang merah, wortel dan brokoli secara bersamaan, tambahkan kaldu yampung secukupnya menggunakan hand blender / saringan kawat.
- Campurkan keduanya dan pisahkan menjadi 2 porsi.
- Tambahkan 1sdt Evoo dan sajikakan dengan 💙.
- Jika baru mulai mpasi dan menggunakan hand blender, sebaiknya setelah itu tetap disaring menggunakan saringan kawat untuk mendapatkan tekstur yg lebih lembut. Tapi karena alton suka makanan yg agak kasar dan bertekstur jadi tidak saya saring lagi. Jadi kembali lagi pada selera anak masing2.
Ini sangat membantu ibu untuk membuat daftar belanja bahan kebutuhan MPASI. Ibu jadinya gak asal beli banyak dan gak boros belanjanya. Karena menu Mpasi WHO itu bukan sekedar menu milik bayi, tapi menu yang ada di meja makan keluarga. Tambahan unsalted butter dan baby cheese. Tiwi dalam seminar beliau memantapkan hati saya untuk memulai MPASI dengan menu tunggal.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Menu Mpasi 4 Bintang 6mo+ Kabocha yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
Comments
Post a Comment