Mpasi 4 bintang 6+ bulan. Namun sebenarnya, dalam istilah medis yang digunakan adalah istilah MPASI menu seimbang. Semoga bisa menjadi gambaran ya tentang menu apa yang kira-kira akan dibuat untuk si kecil. Tapi namanya juga contoh jadi nggak harus saklek diikuti lho.
Meski begitu, bukan berarti Anda menghentikan pemberian ASI untuk si kecil Moms. ASI tetap diteruskan hingga ia berusia dua tahun, hanya saja ia perlu diberi makanan pendamping atau. Bila nanti bayi sudah lebih besar, Ibu bisa memasukkan protein nabati ke dalam makanan bayi.
Sedang mencari ide resep mpasi 4 bintang 6+ bulan yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi 4 bintang 6+ bulan yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 4 bintang 6+ bulan, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan mpasi 4 bintang 6+ bulan enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Namun sebenarnya, dalam istilah medis yang digunakan adalah istilah MPASI menu seimbang. Semoga bisa menjadi gambaran ya tentang menu apa yang kira-kira akan dibuat untuk si kecil. Tapi namanya juga contoh jadi nggak harus saklek diikuti lho.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat mpasi 4 bintang 6+ bulan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Mpasi 4 bintang 6+ bulan memakai 5 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Mpasi 4 bintang 6+ bulan:
- Siapkan 1 iris tipis tempe (+/- 3x4 cm).
- Gunakan 1/2 buah kentang mini.
- Ambil 1 buah wortel mini.
- Gunakan 1 iris brokoli putih.
- Sediakan 1 butir telur puyuh rebus.
Buah Alpukat, Nasi, dan Kembang Kol. Mulai dari karbohidrat, protein hewani, protein nabati dan sayuran. Hal tersebut juga mengoptimalkan proses tumbuh kembangnya, lho. Oleh karena itu, Ibu bisa mulai memperkenalkan menu MPASI untuk buah hati kesayangan.
Cara membuat Mpasi 4 bintang 6+ bulan:
- Kukus semua bahan (kecuali telur puyuh rebus) sekitar 15-20 menit.
- Jika sudah matang, blender semua bahan dan tambahkan air untuk mengatur kekentalan.
- Tambahkan beberapa tetes EVOO atau ELOO.
- Mpasi siap disajikan 🤗.
Pertama karbohidrat, yang bisa diperoleh dari beras merah, berah putih, jagung dan ubi-ubian. Kedua protein, hewani yang bisa diperoleh dari daging ayam, daging sapi, telur atau ikan. Ketiga protein nabati yang bisa didapat dari kacang-kacangan seperti tempe, tahu, kacang merah atau kacang polong. Karbohidrat, Lemak,, serta Protein hewani, vitamin, mineral, Zat Besi, setiap nutrisi ini harus ada dalam MPASI yang diberikan. Sebagai tambahan lemak, Mama bisa menambahkan keju, unsalted butter, atau minyak zaitun ke dalam MPASI.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi 4 bintang 6+ bulan yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Comments
Post a Comment